3 อาหารลดความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง (HYPERTENSION) สภาวะผิดปกติที่บุคคลมีร …
สาระน่ารู้
น้ำมันเมล็ดชา ทางเลือกหนึ่งที่ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
วันนี้จะขอเล่าถึงน้ำมันเมล็ดชา (Camellia Oleifera Seed …
น้ำมันเมล็ดชา ทางเลือกหนึ่งที่ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ Read More »
ความแตกต่างของ ไขมันอิ่มตัว กับไขมันไม่อิ่มตัว
ไขมันอิ่มตัว กรดไขมันอิ่มตัว (Saturated fatty acid) คือ …
ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ที่คนอยากปลอดภัยจากโรคเรื้อรังหลายชนิดต้องเลี่ยง
ไขมันทรานส์อยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด โดยเฉพาะคนที่ชอบ …
ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ที่คนอยากปลอดภัยจากโรคเรื้อรังหลายชนิดต้องเลี่ยง Read More »